原生家庭的影响

#1概念

原生家庭是一个社会学概念。是指儿女还未成婚，仍与父母生活在一起的家庭。新生家庭就是夫妻双方组成的家庭，这样的家庭不包括夫妻双方的父母。

每个家庭都是有系统排列的，家庭有原生家庭和新生家庭之分。原生家庭和新生家庭是一组相对的概念。

#2原因

童年的经历是一个人人格塑造的重要时期，这个阶段没有得到足够的来自家庭双亲的爱，就没有得到所需要的感情链接，

这种情感没有得到足够的来自家庭双亲的爱，就没有得到所需要的感情链接，这种情感匮乏会伴随一生。

长大后往往性格上没安全感、悲观焦虑、不懂得拒绝。

如果从小在严重的缺爱、家庭负面影响极端的环境中成长，产生的是不可逆的心理创伤。

轻微一些的影响也是在生活中、人际交往中的方方面面都表现得更加敏感、悲观消极，

在日常生活中一些普通人习以为常的社交和人际上的小事，却可能是他们永远学不会做不好的。

#3不健康的童年家庭可能有以下情况

1、单亲、离异、重组家庭，没能完整地得到来自亲生父母的完整的爱  

2、成长环境存在不可预测风险，可能是客观家庭变故，也可能是与父母关系的不可预测性，

可能父母之中有人情绪不稳定，容易采取一些过激的沟通方式。

3、童年经历过虐待、被侵犯、被抛弃等不幸的经历

#4如何改善

1、正视自己以及自己的原生家庭，父母只能在他们的认知和能力范围内去照顾你，对于无知无意识、

以及一些无法控制的因素也不是他们所希望的，过分苛责家庭和父母其实也是对自己的一种苛责，痛苦的还是你自己。

2、接受现状，过去无法追溯，在无法强求的时候要学会面对现实，

造成的创伤也是不可逆的，心疼自己和感到委屈的时候，学着自己爱自己多一些。